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有脚气不能吃什么 这些东西会让你的脚气加重

点击率:    发布时间 : 2017-12-13

脚气作为一种非常常见的疾病,大家很少会谈论它,所以多数人对它的了解其实也不多。那么有脚气的人在生活当中需要注意哪些东西呢?在饮食上面有没有什么禁忌呢?今天的文章就来为大家解答,我们一起来看看吧!

有脚气不能吃什么

1.鸭肉

根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”

古代就已经发现了有脚气的人是不适合吃鸭子的,所以建议大家也要注意一下,www.4057.com,特别是现在鸭脖子、鸭锁骨都非常的受欢迎,一旦有脚气了请不要吃。

2.南瓜

属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”

3.鸡蛋

根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食”。

鸡蛋在我们的日常生活当中是经常吃的一个东西,可以说最多隔一两天肯定会吃到鸡蛋。如果得了脚气请记得暂时不要吃鸡蛋,等到脚气好了之后再吃哦。

怎样预防脚气

NO1:保持脚的清洁干燥

有的人晚上不爱洗澡、洗脚,没有养成保持脚部卫生的习惯,所以就会让脚上堆积了大量的细菌,从而导致脚气。所以每天都洗脚是非常重要的,大家千万不要偷懒。

NO2:勤换袜子

袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,懒得洗,经常穿同一双袜子,长此便会造成脚气,建议每天洗洗袜子,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。

NO3:不要穿透气性不好的鞋子

长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚气,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

NO4:常泡脚

常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果没有脚气可以预防,如果有脚气,可以改善。

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